Anne Fries

zertifizierte Schlafberaterin


Eine gute Schlafsituation hat Auswirkungen auf viel mehr als „nur“ den Schlaf. Sie hilft Euren Alltag mit Kraft, Gelassenheit und Freude zu meistern und hat meist Auswirkungen auf die gesamte Familie. Wenn der Akku durch Schlafmangel leer ist, fehlt oft die Kraft sich durch das riesige Angebot an Literatur und Informationen zum Thema Babyschlaf zu lesen oder selbstständig Veränderungen umzusetzen, die oft bedeuteten, dass es im Veränderungsprozess erst einmal noch anstrengender werden kann.

Schlafcoaching kann helfen Eure Situation deutlich zu verbessern. Durch gemeinsame Analysen, umfangreiche Handlungsempfehlungen und Tipps und nicht zuletzt durch einen kompetenten Ansprechpartner der Euch zur Seite steht, kann Euch zu besseren Nächten verholfen werden.

 

Was Du buchen kannst:

Schlafsprechstunde (bis zu 45 Min)

Eine individuelle Beratungsstunde die sich besonders bei konkreten Fragen eignet.

Alle Fragen rund um das Thema Babyschlaf können gestellt werden. Wir führen ein ausführliches Gespräch und finden dann Lösungsansätze für Euer Problem und bessere Nächte.

Inhalt z.B.:

  • Warum braucht mein Kind so ewig bis es schläft?
  • Warum ist mein Kind alle 45 Minuten wach?

Gern könnt Ihr vorab 3-4 Tage Protokolle über Eure Tage und Nächte führen, die wir dann in dem Gespräch durchgehen.

Preis: 69 €

Stellt sich in der Sprechstunde heraus, dass es weiterführenden Begleitungsbedarf gibt, biete ich verschiedene Pakete an, deren Preis sich individuell nach dem Umfang richtet.

 

 

Durch Bewusstsein und kleine Schräubchen sind erste Veränderungen sind oft schnell sichtbar

 

 

Kontakt:

Email: info@schaefchenzaehlerei.de

https://www.instagram.com/schaefchenzaehlerei/